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    肩こりに効くツボはどこ?

    皆さん、肩こりの時どうしていらっしゃいますか?

    肩こり体操というのもありますし、肩凝りに効くツボというのもありますね。

    katamomi

    頭のてっぺんのくぼみにある百会(ひゃくえ)。

    頭の頂点、少し指で押すとヘコみを感じる所。

    このツボは、血管の機能を正常化させます。

    また、天柱は、後頭部の生え際付近、太い首の骨の外側の左右の位置にあります。

    頭痛・肩こり・眼精疲労などに効果があるツボ。特に、血行促進の効果があるので、肩凝りもよくなるのです。

    天柱は左と右の二箇所です。

    また、肩井(けんせい)というツボは、肩の中央部分に左と右二箇所あり、骨の隙間に指を入れられる位置。指三本で押すと効果的とも言われています。

    肩こり全般に効くツボです。

    そんなの面倒くさいという方には、ブラックトルマリンの着用をオススめします。

    10月の誕生石でもあるトルマリンは、色目が一番種類が多い石ですが、黒色のブラックトルマリンが、最も強いマイナスイオンが発生するといわれ、このマイナスイオンの発生で血行の循環をよくし、肩こりによく効きます。

    実際、私はこのブレスレットを着けて眠りますが、翌日は確かに楽になっていますから、劇的効果があると言っていいでしょう。

    古来より魔除けのパワーを持ち、免疫力を高めてくれる石と言われています。

    けれども、電気が発生していることは認められていますので、別名電気石と呼ばれています。

    内分泌系バランスの調整もしてくれますし、電磁波の防止という効能もあるようです。

    ともかく、身につけているだけで、肩こりが治り、血行がよくなるという「ブラックトルマリン」は、この忙しい現代において、有難い石ではないでしょうか。